Praxis für Körper und Fokus — dein Vertrauen in dich stärken
Möchtest du dich wohler in deinem Körper, deinem Beruf oder in einer Beziehung fühlen?
Die Grinberg Sessions ermöglichen dir dich zu spüren, und rund um ein aktuelle Thema klarer, selbstbewusster zu werden.
-> BEI SELBSTZWEIFELN UND IN EINER KRISE, WENN:
- du mehr Klarheit brauchst
- du selbstbewusster Entscheidungen treffen möchtest
- du lernen möchtest mit deinen Ängsten umzugehen
- du dir mehr Selbstvertrauen wünschst
- du mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehen möchtest
-> BEI DEINEM HERZENSBUsSINESS, WENN:
- du lernen willst, den inneren Widerstand zu überwinden
- einschränkende Glaubenssätze zu beenden
- du deine individuellen Stärken gezielter einsetzen willst
- du deinen Willen spüren und dran bleiben willst
-> WENN DICH ETWAS BELASTET/DIR ETWAS WEH TUT:
- bei Kopf, Rücken- und Nackenverspannungen,
- Atembeschwerden,
- Schlafschwierigkeiten
- bei Liebeskummer
Wie bist du zu deinem Thema oder deiner Tätigkeit gekommen?
Ich habe 2005 meine erste Grinberg Session ausprobiert und die Erfahrungen in den Sessions haben mein Leben nachhaltig verändert! Die Sessions wurden über Jahre hinweg mein bestes Tool, meiner inneren Stimme zu vertrauen und mutig und selbstbewusst meinen eigenen Weg zu gehen.
Bevor ich 2014 nach Wien gezogen bin, habe ich in Karlsruhe und in Zürich Design studiert und danach über 12 Jahre in Barcelona gelebt. In dieser lebendigen Stadt durfte ich viele schöne Bücher gestalten, an zwei Designhochschulen lehren und viele Studenten bei ihren Diplomarbeiten als Tutorin begleiten. 2011 entschied ich mich zum Berufswechsel zur Grinberg Praktikerin mit dem Wunsch Menschen durch Krisen auf ihrem ganz eigenen Weg in ihre Potentialentfaltung zu begleiten.
In den Sitzungen erlebe ich immer wieder, dass wenn wir einer Grenze/Hürde aufmerksam begegnen, und sein darf was ist, sich neue Möglichkeiten ergeben, ein Perspektivenwechsel stattfindet. Der Geist wird ruhig, wir sind präsent im Körper, klar und wach. Wir haben Zugriff auf wer wir wirklich sind, was uns wirklich Freude macht. Aus dieser Leichtigkeit heraus trauen wir uns mutig Neues zu initiieren und Veränderungen zu erlauben.
https://www.koerper-und-fokus.com/über-sandra/
Was/wo ist dein liebster Ort bei dir ums Eck und warum?
Ich schlendere gerne durch den 8ten Bezirk, durch die stimmungsvollen Gassen, schaue was es Neues im Grätzl gibt, setze mich in eines der schönen Cafés : )
EINFACH MACHEN!
Ein Kurs für Selbstständige, Kreative, Therapeuten und Therapeutinnen, für alle die lieben, was sie tun und leichter in die Umsetzung kommen wollen!
Willst du nach dem Sommer mit einem Herzensprojekt loslegen?
Ziel des Kurses ist, die Motivation und die Energie zu steigern, leichter ins Tun zu kommen, direkt auf das zuzugehen, was dir am Herzen liegt und dran zubleiben.
Jede/jeder bringt ihr/sein Thema mit. Wir üben in der Gruppen, gemeinsam geht es leichter.
Hier findest du weitere Information und ein Video mit der Präsentation zum Kurs: https://www.koerper-und-fokus.com/kurs-einfach-machen/
Early bird bis: 25.5.2024
Grinberg Methode mit Sandra Neumaier vor mehr als ein Jahr
Erstgespräch mit Session, Grinberg Methode 1080
Willst du mehr darüber erfahren, wie wir in den Grinberg Sessions mit deinem Thema arbeiten, in dem du eine Veränderung willst? Wie du lernen kannst, dich wohler zu fühlen, entspannter zu sein, selbstbewusster, leichter mit etwas umzugehen?
Es gibt ab Oktober freie Plätze einen Lernprozess zu starten. Für alle Interessierte: Erstgespräch im ganzen Oktober kostenfrei. Vom 7.-14.10.22 die erste Session mit €20,- Kennenlernrabatt. Melde dich bei Interesse bei Sandra: info@sandraneumaier.com
Weitere Info: www.koerper-und-fokus.com
Grinberg Methode mit Sandra Neumaier vor etwa 5 Jahren
BAUCH, BEINE & BUSINESS Training
Training für Präsenz und Leichtigkeit im Business
Selbständig sein ist aufregend! Ein Alltags-Abenteuer!
Wir begegnen täglich neuen Herausforderungen. Und manchmal kommt es zu Unsicherheiten oder Existenzängsten, die uns blockieren.
Lerne voll da zu sein! Wenn der Verstand nicht weiter weiss, wenn es intensiver wird! Und dich als körper-intelligentes Wesen wahrzunehmen, um ganzheitlich zu denken und zu entscheiden.
Ich habe spezifische Übungen für euch zusammengestellt, um aus dem Kopfkino zurück in den kreativen Fluss und ins Handeln zu kommen.
TRAININGS-Inhalte:
• selbstbewusster Stand (Stabilität, Flexibilität)
• die Vitalität über den Körper steigern
• Energiequellen und Energieräuber: Umgang mit Angst und intensiven Gefühlen
• Aktion/Interaktion
• Konzentration und Leichtigkeit
Das Training wurde speziell entwickelt:
• für Selbständige, EPU, Kreative
• für Frauen und Männer, die ihr Vertrauen in sich verbessern wollen
Wir trainieren die Basics zusammen. Die 4 Treffen sind so aufgebaut, dass ihr die Übungen danach selbst anwenden könnt.
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TERMINE
BAUCH, BEINE & BUSINESS Training
Kurs: Samstags um 12Uhr
am 23.3. — 30.3 — 6.4. —13.4.19
KURS-ANMELDUNG bis zum 18.3.19
bei info@sandraneumaier.com
Teilnehmerzahl: 5-6
-> einzelne Trainingseinheiten mit Voranmeldung, solange freie Plätze (bis spätestens zwei Tage vor dem Training)
